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NATURAL LADY'S LIFE

自然に美しく、自然に優しく

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ファスティング

おすすめ酵素(1)ベルタ酵素ドリンク

はじめての酵素ドリンク選び まずは実力派から モンドセレクション 2年連続銀賞 楽天市場2部門にて第1位獲得 ベルタ酵素ドリンクの特徴 1. 成分が充実している 2. 飲みやすく飽きにくい味 3. 使用用途が明確でわかりやすい ベルタ酵素ドリンクのコストパ…

私が週末ファスティングをはじめた 6つの理由

ー最近話題の”ファスティング (断食) ”、みなさんはどのような形で実践されていますか?ー 私は日々の生活の中に、週末1〜2日のみ断食を行う「週末ファスティング」を定期的に取り入れています。 私が週末ファスティングを始め、長く続けている理由をご紹…